Vištiena įdaryta saulėje džiovintais pomidorais, špinatais ir sūriu

Vištiena įdaryta saulėje džiovintais pomidorais, špinatais ir sūriu


Ingredientai

Vištienos krūtinėlė ( didesni gabalėliai) 2 vnt.
Alyvuogių aliejus 170 ml.
Druska
Pipirai
Saulėje džiovinti pomidorai 30 g.
Špinatai 15 g.
Fetos sūris 75 g.
Mocarellos sūris 15 g.

Gaminimas




  1. Vištienos krūtinėlę išmuškite su virtuviniu plaktuku. Jeigu vis tiek vištienos krūtinėlė yra stora, įpjaukite ją pusiau.
  2. Vištieną įtrinkite druska ir pipirais bei užpilkite alyvuogių aliejumi.
  3. Pasiruoškite įdarą. Susipjaustykite fetos ir mocarelos sūrį į nedidelius gabalėlius. Špinatus nuplaukite.
  4. Į įpjautos vištienos vidų dėkite saulėje džiovintų pomidorų, pjaustytus fetos ir mocarelos gabalėlius ir špinatų. Jeigu krutinėlę pavyko išmušti, visus šiuos ingredientus dėkite vienoje vištienos krūtinėlės pusėje. Kitą palikite tuščią. Kai sudėsite ingredintus, kitą pusę uždėkite ant ingredientų turinio ir galite įsmeigti dantų krapštuku, kad viršutinė vištienos krūtinėlės dalis nepabėgtų. ;)
  5. Įkaitinkite keptuvę. Įpilkite aliejų iš vištienos marinato. Kai keptuvė įkais, dėkite įdarytą vištieną ir kepkite iš abiejų pusių. Iškepus patiekite su šviežiomis daržovėmis. Skanaus!

Palikite komentarą:

Recepto Vištiena įdaryta saulėje džiovintais pomidorais, špinatais ir sūriu komentarai:



Receptas komentarų dar nesulaukė.
{{comment.name}}
{{comment.created_at}}
{{comment.comment}}